こんにちわ。居宅部の木村です。
今回は今年の４月から稼働予定の“うんどう楽園”を、関係者の皆様や地域の皆様、ケアマネさまなどに向け、３月３日にお披露目会を行いましたので、お知らせできればと思います。
今回のお披露目会には、御公務が多忙な中にもかかわらず、清水太田市長、太田市議会議員の久保田たかし議員にもお越しいただけました。
また、多くの地域の住民の方々に関係者の皆様、ケアマネ様など多くの方々にお越しいただけました。
本当にありがとうございました。
今回のお披露目会にも作成や指導方法に携わった“西城先生”にお越しいただき、お披露目会に参加された皆様に実際に運動をして頂きました。
写真の運動は“つまずかない運動”です。
うんどう楽園の両サイドの肋木を掴み、肘・お腹・足の筋肉を意識しながら、足を延ばしたり、モモ上げをすることで、脳と筋肉を結びつかせて、つまずかないようになる運動です。
＊文面では上手く説明できないのですが、個人の感想ではやってみると気持ちが良く、足が軽くなります。
その他にも“かいだん運動”“ふらつかない運動””全身のびのび運動”など5種類の運動が行えます。
この春からは利用者様に指導が行えるように、職員も体操や運動の指導方法を勉強して行きたいともいます。
