クラブ活動④

こんにちは。施設ケアマネージャーの山口です。

クラブ活動第4弾ということで、今回は”運動クラブ”にお邪魔しています！

運動クラブでは、個人で行うペダル漕ぎや輪投げ、

トレーニングチューブ使用での体操、ラジオ体操を行っています。

皆さん一生懸命体を動かし、真剣な表情です。

私も一緒にラジオ体操を行いましたが、最後にはクタクタになってしまいました。

皆さんは、まだまだ大丈夫な様子・・・。

運動って大事ですね。皆さんが元気な理由が分かりました！